बच्चों की सर्दी तथा खांसी को दूर करने के सबसे असरकारक घरेलु उपाय |
Bacho ki Khansi ke Gharelu Nuskhe
छोटे बच्चों को अक्सर सर्दी-खांसी का रोग होता रहता है। इस रोग के कारण बच्चा हर वक्त खांसता रहता है तथा उसकी नाक से पानी निकलता रहता है। बच्चों को यह रोग उसकी मां को ठंड लग जाने के कारण, मां के दूध में कोई दोष उत्पन्न होने के कारण, मां को खांसी तथा सर्दी होने के कारण तथा बच्चे को ठंड लग जाने के कारण तथा अन्य कारणों से भी हो जाता है।
इन दिनों कफ से कुपित रहने से खांसी, शर्दी जुकाम,गले में खराश व दर्द होना टांसिल्स में दर्द ( टांसिलाइटिस) होना, हल्का सा ज्वर, हाथ पैरो में दर्द या टूटन होना आदि व्याधियां होती है। मौसम का सन्तुलन ठीक नहीं रहता, याने कभी गर्मी तो कभी शर्दी पड़ती है इस की वजह से शरीर पर कुप्रभाव पड़ता है और मौसमी बीमारियां होती हैं। इन व्याधियों को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय प्रस्तुत है।
Ghamori Treatment in Hindi
Ghamori Treatment in Hindi
बच्चों की सर्दी-खांसी के आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खे :
Bachon ki Khansi ka Desi Ilaj in Hindi
1.बच्चे को गर्म पानी में गुड़, जीरा और काली मिर्च का मिश्रण दे। सर्दी, खांसी और गले में खराश होने पर यह मिश्रण असरदार होता है।
2. बच्चे को 1-2 ग्राम भुनी हुई हल्दी का चूर्ण शहद के साथ दिन में 3-4 बार चटाने से बच्चे की सर्दी तथा खांसी का रोग ठीक हो जाता है।
3.आधी कटोरी देसी घी में एक गांठ अदरक पीस कर उसमें २५ ग्राम गुड़ डालकर पकालें। ठंडा होने पर थोड़ा थोड़ा बच्चे को खिलाये। यह खाँसी की अचूक दवा है।
4. काली मिर्च, सोंठ और पीपल को बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बना लें। इसके बाद इस चूर्ण को 2 ग्राम की मात्रा में लेकर शहद के साथ सदी-खांसी से पीड़ित बच्चे को दिन में 3 बार चटाने से लाभ होता है।
5. लहसुन की कली को पानी में उबाल लें। फिर इस लहसुन को मसलकर 5 से 10 ग्राम मिश्री के साथ दिन में 2-3 बार बच्चे को सेवन कराने से उसका सर्दी-खांसी का रोग ठीक हो जाता है।
6.तुलसी की ११ पत्ती, काली मिर्च २ ,एक चुटकी पिसा सेन्धा नमक और एक चुटकी पिसी सोंठ और चारों चीज़ों को २ कप पानी में डालकर उबालें। जब पानी उबलते- उबलते आधा कप शेष बचे तब उतार कर छान ले इस काढ़े को आधा सुबह और आधा रात को सोते समय पी ले ।
7. बच्चे को इन रोगों से बचाने के लिए बच्चे की मां को भी अपनी सेहत का पूरा ख्याल रखना चाहिए। यदि किसी बच्चे की मां को सर्दी तथा खांसी हो जाती है तो उसका भी तुरंत इलाज कराना चाहिए।
8. एक कप सरसो के तेल में अजवाइन और लहसुन की दस कलियां लेकर उसे पकाए, थोड़ा ठंडा होने पर उससे बच्चे की मालिश करे। सरसों के तेल, लहसुन और अजवाइन में कीटाणु-रोधक और विषाणु-रोधक गुण होते हैं। यह आपके बच्चे को काफी मात्रा में आराम प्रदान करने में सहायता करता है।
9. सहजन की कोमल हरी पत्तियों को तोड़ें। एक मोटी पेनी वाली कढ़ाई में १/२ कप नारियल तेल गर्म करें और उसमें मुट्ठीभर सहजन की पत्तियां डालें। पत्ते सूख जाने के बाद, आप कढ़ाई को आंच से हटा सकती हैं। सर्दी, खांसी और कफ जमा होने पर इस तेल को अपने बच्चे के बालों के तेल के रूप में प्रयोग करें।
10. सरसों का तेल गर्म करें। इसमें एक छोटा चम्मच सेंधा नमक डालें। इसे बच्चे की पीठ और छाती पर लगायें।
11. Adrak Tulsi se Bachon ki Khansi ka ilaj :अदरक और तुलसी दोनों को पीस लें। शहद डालें और इसे अपने बच्चे को दें।
12. एक चम्मच घी लें और इसमें चुटकीभर ताज़ा कूटा हुआ काली मिर्च का पाउडर डालें। यह स्वादिष्ट होता है, और सर्दी-खांसी में निश्चित रूप से आराम पहुंचाता है।
खाने का नमक ५० ग्राम, खाने का सोडा ५० ग्राम और पिसी हुई फिटकरी ५ ग्राम - तीनों को खूब अच्छी तरह मिला ले पीसकर और एक शीशी में भरकर रख ले । एक गिलास पानी गुनगुना गरम कर ले और इसमें एक चम्मच यह मिश्रण घोल कर गरारे करे ।यह गरारे सुबह उठते समय, दोनों वक़्त के भोजन के बाद और रात को सोने से पहले अवश्य करने चाहिए।
